月1回のアフロキューバン京都レッスン
１０月の京都レッスンのお知らせです。月1回実施でどなたでもご参加いただける初級者向けアフロキューバンダンスレッスンです。サルサでよく使うルンバというダンスを練習します。男性の動きと女性の動きにそれぞれ特徴がありますので、その特徴を丁寧に解説しながら練習します。
肩甲骨、脇腹、お尻、太ももから足の裏まで、いろんな細かい筋肉やインナーマッスルをフルに動かして独特のムーブメントを生み出します。
ペアで踊るとドキドキ感があって楽しさも倍増です。
さらに後半はいつもサルサをやっていましたが、今月からソンという（サルサに似ているけどリズムの取り方が違う）ぺダンスを練習します。
サルサよりエレガントで落ち着いた雰囲気が魅力のダンスです。
これから毎月じっくりと基本を固めていきましょう。
これから毎月じっくりと基本を固めていきましょう。
【内容】
ストレッチ＆ウォーミングアップ
ルンバ ムーブメント＆ステップ
ストレッチ＆ウォーミングアップ
ルンバ ムーブメント＆ステップ
ソン 基礎ステップ
日 時：2024年８月18(日）15:00～17:00
場 所：フライレンタルスタジオ 寺町C
Map: http://rental.double-fly.com/studio/c_studio.html
参加費：3500円
定 員：6名
持ち物：動きやすい服装、運動靴 水分補給用のお水 男性はハンカチ 女性は大き目のスカーフ
申し込み：参加ボタンを押す。またはメッセンジャー（梅田由紀乃）をお願いします。
場 所：フライレンタルスタジオ 寺町C
Map: http://rental.double-fly.com/studio/c_studio.html
参加費：3500円
定 員：6名
持ち物：動きやすい服装、運動靴 水分補給用のお水 男性はハンカチ 女性は大き目のスカーフ
申し込み：参加ボタンを押す。またはメッセンジャー（梅田由紀乃）をお願いします。
レッスン後は、希望者で親睦会します。
レッスン後の一杯は、格別です
レッスン後の一杯は、格別です