さてさて、昨日は連休の中日にもかかわらずレッスンにご参加ありがとうございました。今年から前半のヨルバのベーシックはエレグアのステップをやっています。胸と手と足の動きがややこしいステップ。日本人がやると最初はみんなドジョウ掬いになりがちです。その違いが分からずに、ずっと間違って練習するのは時間も体力ももったいない。そうならないための練習方法を考えるのが私の役目。少人数なので一人ひとりを見ることができ、一人だけ違うリズムでずっと気が付かずにやっていた・・・なんてことにはなりません。ぎこちなくても動きが正しければそのうち体得できる時がきます。自分の脳と体の会話が大切なんです。
ルンバの昨日のテーマは肩の動き。
ダンス経験がある方は、使う筋肉とそのトレーニング方法をお伝えして3分くらい練習しただけであっという間にできていました。
今年から徐々に早いスピードで踊る練習もしています。
来月も楽しみです。